به گزارش شبکه خبری “ان‌تی‌وی” آلمان، محققان دانشگاه شفیلد انگلستان در مطالعه اخیر خود به این نتیجه رسیدند که دئوکسی ریبوز، نوعی قند که به‌طور طبیعی در بدن موجود است و در ساختار DNA نقش دارد، در درمان طاسی سر موثر است.
نتایج این مطالعه در مجله تخصصی “Frontiers in Pharmacology” منتشر شده است.
پژوهشگران این نوع قند را روی موش‌های نر با ریزش موی ناشی از “کاهش سطح هورمون تستوسترون” آزمایش کردند.
آنها در آزمایشگاه موهای پشت موش‌ها را تراشیدند و سپس به مدت سه هفته روزانه مقدار کمی از ژل قندی را روی ناحیه کچل شده استعمال کردند. نتایج نشان داد در موش‌هایی که به این روش درمان شده بودند، رشد موها افزایش چشمگیری داشته است. به گفته پژوهشگران، این تحقیق نشان می‌دهد که راه‌حل درمان ریزش مو ممکن است بسیار ساده باشد: استفاده از قند دی‌اکسی‌ریبوز طبیعی برای افزایش خونرسانی به فولیکول‌ها و تحریک رشد مو.
در این تحقیق، افزایش رگ‌های خونی و سلول‌های پوستی در محلی که موش‌ها با ژل قند تحت درمان قرار گرفتند، مشاهده شد. محققان نتیجه می‌گیرند: «هرچه خونرسانی به پیاز مو بهتر انجام شود، موها ضخیم‌تر شده و بیشتر رشد می‌کنند.»
ریزش موی ژنتیکی در اصطلاح تخصصی “آلوپسی آندروژنتیک” یا “آلوپسی آندروژنتیکا” نامیده می‌شود. آلوپسی آندروژنتیک هم در زنان و هم در مردان رخ می‌دهد. این مشکل حدود ۹۵ درصد از موارد ریزش مو را تشکیل می‌دهد. در سن ۷۰ سالگی، حدود ۸۰ درصد از مردان و بیش از ۴۰ درصد از زنان تحت تأثیر این عارضه قرار می‌گیرند.
به گفته محققان، تولید یک ژل سازگار با محیط زیست از دئوکسی ریبوز می‌تواند برای درمان ارزان و موثر افرادی که از ریزش موی ژنتیکی رنج می‌برند، مفید باشد. همچنین ممکن است که این ژل بتواند رشد مو، مژه و ابرو پس از شیمی‌درمانی را تحریک و تسریع کند. این تحقیق هنوز در مراحل اولیه است، اما نتایج بسیار امیدوارکننده هستند.
اینترنت بدون سانسور با سایفون دویچه وله
شنا کردن می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد
مطالعات نشان می‌دهند که شنا با درگیر کردن تعداد زیادی از عضلات بدن، باعث افزایش خونرسانی به مغز شده و به بهبود عملکرد آن و جلوگیری از بیماری‌هایی نظیرآلزایمر کمک می‌کند.
بیشتر بخوانید: آژانس دارویی اروپا داروی توصیه‌شده برای آلزایمر را رد کرد
به گزارش شبکه خبری “تاگس‌شاو”، مغز باید برای حفظ تعادل بدن در آب، به سرعت تمام سیگنال‌هایی را که اعصاب در مورد موقعیت بدن ارسال می‌کنند، پردازش کند. این کار در هنگام شنا کردن سخت‌تر از دویدن یا دوچرخه‌سواری است، زیرا در آب چیزی ثابت نیست و هیچ تکیه‌گاهی با زمین وجود ندارد. حرکات شنا پیچیده هستند و برای پیش رفتن و غرق نشدن، مغز باید هماهنگی زیادی انجام دهد.
افزایش خونرسانی به مغز منجر به تشکیل نوعی فاکتور رشد به نام “فاکتور نوروتروفیک مشتق از مغز” یا “BDNF” می‌شود. این پروتئین مانند غذای مغز عمل می‌کند. به گفته متخصصان دانشگاه برانشوایگ آلمان، این ماده نه تنها از سلول‌های عصبی و سیناپس‌های موجود که برای انتقال سیگنال در مغز لازم هستند، محافظت می‌کند، بلکه به تشکیل مجدد آنها نیز کمک می‌کند. هرچه BDNF بیشتر باشد، عملکرد سطح تفکر و حافظه بهتر خواهد بود.
ورزش‌هایی مانند شنا باعث بهبود گردش خون می‌شود. این کار علاوه بر تأمین مواد مغذی، به دفع رسوبات مغز نیز کمک می‌کند. همچنین، در هیپوکامپوس سلول‌های عصبی جدیدی تشکیل می‌شوند. هیپوکامپوس قسمتی از مغز است که در آن محتویات حافظه کوتاه‌مدت بررسی می‌شوند و اگر به اندازه کافی مهم باشند، در حافظه بلندمدت ذخیره می‌شوند.
شنا همچنین باعث آزاد شدن “سروتونین” می‌شود. سروتونین یک ماده پیام‌رسان در سیستم عصبی است. این ماده بر درک درد، ریتم خواب و بیداری و کاهش استرس تأثیر می‌گذارد.
متخصصان توصیه می‌کنند برای اینکه شنا تأثیر مثبتی بر عملکرد مغز داشته باشد، سه تا چهار جلسه تمرین منظم ۲۰ دقیقه‌ای در هفته داشته باشید. به عنوان مقایسه، برای دویدن ۴۰ دقیقه و برای دوچرخه‌سواری ۶۰ دقیقه زمان لازم است تا بتوان به همان نتیجه دست یافت. بنابراین شنا یک روش بسیار مؤثر برای تمرین مغز است.
دویچه وله فارسی را در اینستاگرام دنبال کنید
خطر ابتلا به کدام بیماری‌ها در اثر گرمای زیاد تشدید می‌شود؟
افزایش دما در تابستان ممکن است منجر به افزایش بیماری‌های مختلف از جمله حملات میگرنی، حملات قلبی و سکته مغزی شود.
به گزارش “هلث لاین” و به گفته متخصصان، گروه‌های خاصی از افراد بیشتر در معرض آسیب‌های ناشی از گرما قرار دارند، از جمله نوزادان و کودکان خردسال، سالمندان به ویژه کسانی که شرایط زمینه‌ای دارند، زنان باردار و افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای.
در ادامه شش مورد از رایج‌ترین خطرات بهداشتی که با افزایش دما افزایش می‌یابند آمده است.
میگرن: مطالعات نشان می‌دهند که رطوبت بالا و گرما می‌توانند منجر به بروز میگرن شوند. میگرن علائمی مانند سردردهای ضربان‌دار، حساسیت به نور و صدا، تهوع و سرگیجه دارد.
حملات قلبی: پژوهشی که در سال ۲۰۲۳ در مجله “Circulation” منتشر شد، نشان می‌دهد که مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی‌عروقی به دلیل گرما ممکن است تا اواسط قرن حاضر ۱۶۰ درصد افزایش یابد. مطالعه منتشره دیگری در همان مجله نشان داد که احتمال مرگ بر اثر حمله قلبی در دماهای بسیار گرم و سرد افزایش می‌یابد. قلب در مواجهه با گرما باید بیشتر کار کند و سریع‌تر بتپد. این امر می‌تواند منجر به حملات قلبی شود. درد یا فشار در قفسه سینه رایج‌ترین علامت حمله قلبی است، اما علائم دیگری هم وجود دارند از جمله: درد در بازو، تنگی نفس، تهوع و سبکی سر.
سکته مغزی: یک مطالعه در سال ۲۰۲۰ نشان داد که شرایط آب و هوایی گرم می‌توانند به عامل خطر جدیدی برای سکته مغزی تبدیل شوند. گرمای شدید بر بدن فشار می‌آورد، به ویژه در سالمندان و افرادی با فشار خون بالا. علائم سکته مغزی شامل ضعف در یک طرف بدن، تغییرات بینایی، افتادگی صورت، گفتار مبهم و دشواری در راه رفتن یا عدم تعادل است.
بیشتر بخوانید: افزایش خطر ابتلا به سکته مغزی در شب‌های گرم سال
گرمازدگی: گرمازدگی یک وضعیت اورژانسی است که می‌تواند شامل علائمی مانند گیجی، تغییر رفتار و تشنج باشد. گرمازدگی با خستگی ناشی از گرما متفاوت است. خستگی گرمایی علائمی مانند سردرد، سرگیجه و تهوع داشته و نیاز به خنک شدن و تامین مایعات دارد. اجتناب از مصرف کافئین و الکل در گرما توصیه می‌شود.
بیماری کلیه: گرما می‌تواند بیماری کلیه را تشدید کند. کم‌آبی ناشی از گرما می‌تواند عملکرد کلیه‌ها را تحت تأثیر قرار دهد.
متخصصان توصیه می‌کنند برای کنار آمدن با گرما و ایمن ماندن در گرما تا جای ممکن “هیدراته” بمانید. قبل از خروج از خانه آب بنوشید. در روزهای بسیار گرم از قرارگرفتن در معرض نور خورشید بین ساعات ۱۰ صبح تا ۴ بعد از ظهر خودداری کنید. در دمای بالا از فعالیت بدنی بپرهیزید. با استفاده از لباس‌های خنک بدن را از مواجهه با نور مستقیم دور کنید. تا جای ممکن در سایه قرار بگیرید. از اسپری‌های آب استفاده کنید. تا می‌توانید از نوشیدن الکل خودداری کنید.
اگر احساس سرگیجه، ضعف، سردرد یا حالت تهوع دارید، از گرما دور شوید، مایعات بنوشید و از پارچه مرطوب یا بسته یخ برای خنک کردن خود استفاده کنید. در صورت عدم بهبود، با پزشک‌تان تماس بگیرید.
