کافئین نوشیدنی‌های انرژی‌زا، تهدیدی برای سلامت کودکان و نوجوانان

متخصصان نسبت به خطرات مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا با غلظت بالای کافئين در کودکان هشدار می‌دهند. به گفته اداره ایمنی مواد غذایی اروپا، کودکان باید روزانه حداکثر ۳ میلی‌گرم کافئین به ازای هر کیلو وزن بدن مصرف کنند.نوشیدنی‌های انرژی‌زا حاوی موادی از قبیل کافئین، اسید آمینه تائورین و قند هستند. این نوشیدنی‌ها با افزایش فشار خون و افزایش ضربان قلب فرد را هشیار نگه می‌دارند و سیستم عصبی را تحریک می‌کنند.

حتی در تبلیغات این محصولات دیده می‌شود که آنها برای افزایش عملکرد جسمی و ذهنی مفید هستند. اما دکتر فلیکس اوبرهوفر، متخصص قلب کودکان در کلینیک LMU در مونیخ، بر اساس مطالعات پزشکی نسبت به این موضوع دید انتقادی دارد.

به عقیده او، مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا به‌ویژه در صورت وجود خطرات قلبی-عروقی مانند التهاب عضله قلب، ناهنجاری مادرزادی قلب، فشار خون بالا، دیابت یا اضافه وزن، به هیچ وجه به کودکان و نوجوانان توصیه نمی‌شود.

اینترنت بدون سانسور با سایفون دویچه‌ وله

طبق دستورالعمل‌های اداره ایمنی مواد غذایی اروپا (EFSA) کودکان و نوجوانان باید حداکثر سه میلی‌گرم کافئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در روز مصرف کنند. قوطی ۲۵۰ میلی‌لیتری یک نوشیدنی انرژی‌زا به طور میانگین حدود ۸۰ میلی‌گرم کافئین دارد. این یعنی یک نوجوان با وزن ۵۰ کیلوگرم تنها با مصرف دو قوطی از این نوشیدنی‌ها از این حد مجاز فراتر می‌رود.

به گفته دکتر اوبرهوفر، مصرف زیاد این نوشیدنی‌ها می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند اختلالات ریتم قلب، فشار خون بالا و آسیب به عضله قلب شود.

بیشتر بخوانید: تمام هشدارهای بدن قبل از بروز حمله قلبی

سال‌هاست که پزشکان نسبت به خطرات قلبی-عروقی ناشی از مصرف بیش از حد این نوشیدنی‌ها در کودکان و نوجوانان هشدار می‌دهند و حتی درخواست‌هایی برای ممنوعیت فروش آنها به افراد زیر سن قانونی نیز مطرح شده است.

دویچه وله فارسی را در اینستاگرام دنبال کنید

در لیتوانی و لتونی چنین ممنوعیتی وجود دارد. در آلمان نیز شورای شهروندی “تغییر در تغذیه” در بهار سال ۲۰۲۴ پیشنهاد تعیین یک محدودیت سنی برای فروش و مصرف این محصولات را ارائه داد.