بیشتر بخوانید: سفر بحث‌برانگیز پسر دونالد ترامپ به گرینلند

ترامپ در جریان یک کنفرانس خبری در ویلای خود در مارالاگو در فلوریدا تسلط آمریکا بر این منطقه را برای “امنیت اقتصادی” ایالات متحده ضروری دانست و در پاسخ به این سوال که آیا برای اعمال این سیاست حاضر است از نیروی نظامی یا فشار اقتصادی استفاده کند، پاسخ روشنی نداد. او گفت: «نمی‌توانم در هیچ‌یک از این موارد اطمینانی به شما بدهم.»

اینترنت بدون سانسور با سایفون دویچه‌ وله

استفاده ترامپ از قدرت نظامی محتمل نیست

در همین زمینه ژان نوئل بارو، وزیر خارجه فرانسه در مصاحبه‌ای ضمن تاکید بر بر لزوم تقویت بیشتر قدرت نظامی اروپا گفت: «اگر از من بپرسید آیا تصور می‌کنم که ایالات متحده به گرینلند حمله خواهد کرد، پاسخ من منفی است.»

گرینلند در شمال اقیانوس اطلس واقع است و از سال ۱۸۱۴ میلادی به دانمارک تعلق دارد. مته فردریکسن، نخست‌وزیر دانمارک بارها تاکید کرده است که گرینلند “قابل فروش نیست.” او به شبکه تلویزیونی TV2 گفته که نمی‌تواند تصور کند که طرح‌های ترامپ زمانی برای گرینلند پیاده شوند. او بار دیگر یادآوری کرده که گرینلند متعلق به مردم همان جاست.

بیشتر بخوانید: دانمارک میلیاردها یورو در گرینلند سرمایه‌گذاری می‌کند

اهمیت یکپارچگی و اقدام هماهنگ

اولاف شولتس در رایزنی با شرکای اروپایی خود در خصوص اظهارات ترامپ گفت: «اصل عدم تغییر مرزها شامل همه کشورها می‌شود، چه در شرق و چه در غرب قرار گرفته باشند.»

شولتس افزود: «هیچ‌گونه تزلزلی در این اصل نباید و نمی‌تواند وجود داشته باشد.» وی همچنین سازمان ناتو را یکی از ارکان اصلی امنیت جهان خواند.

بیشتر بخوانید: دانمارک: موضوع گرینلند یکی از بزرگترین تهدیدات امنیتی ماست

صدراعظم آلمان بر این تاکید کرد که باید به طور”قاطع و سنجیده” به وضعیت امنیتی بحرانی اروپا پاسخ داده شود: «باید بر اساس یک ارزیابی‌ مشترک از تهدیدها، مشخص شود که چه تلاش‌های نظامی لازم است.» او در ادامه “اهمیت یکپارچگی و اقدام هماهنگ” در این زمینه را یادآور شد.

دویچه وله فارسی را در اینستاگرام دنبال کنید

ترامپ و ایلان ماسک، مشاور ارشد او اخیراً بارها در مورد سیاست کشورهای اروپایی اظهار نظر کرده‌اند. ترامپ از کشورهای عضو ناتو خواسته است که هزینه‌های دفاعی خود را به شدت افزایش دهند و به جای سطح تعیین‌شده فعلی مبنی بر دو درصد از تولید ناخالص داخلی این کشورها، پنج درصد از تولید ناخالص داخلی خود را به دفاع اختصاص دهند.

مسعود پزشکیان هفته گذشته با اشاره به کمبود آب به عنوان “معضل ملی”، دلیل اصلی اندیشیدن به موضوع تغییر پایتخت را “نابرابری منابع و مصارف” آب عنوان کرده و تاکید کرده بود که پایتخت باید از تهران “به یک شهر در کنار دریا” منتقل شود.

پزشکیان اما امروز چهارشنبه ۱۹ دی (۸ ژانویه) سخنان پیشین خود درباره انتقال پایتخت را تعدیل کرد و گفت: «باید به طور دقیق و مستند مشخص شود که آیا شیرین‌سازی و انتقال آب راهکار مناسب‌تری است یا انتقال جمعیت به نزدیک آب یا راهکارهای دیگر؟»

اینترنت بدون سانسور با سایفون دویچه‌ وله

بسیاری از منتقدان تغییر پایتخت، طرح انتقال آن را در شرایط کنونی غیرعملی و حتی نالازم می‌دانند و علاوه بر بسیاری مؤلفه‌های دیگر، دست‌کم به منابع محدود مالی دولت در شرایط وخیم اقتصادی کنونی جهت اجرای چنین پروژه عظیمی اشاره می‌کنند.

در جستجوی راهکاری مناسب‌تر؟

به نظر می‌رسد که سیل انتقادها و حتی نقدهای آغشته به طنز برخی کارشناسان و رسانه‌ها باعث واکنش محتاطانه پزشکیان و حلقه دولت شده است. پزشکیان در ادامه سخنانش در نشست امروز هیأت دولت گفت: «نباید منابع و بودجه‌های محدود موجود را صرف طرح‌ها و برنامه‌هایی کنیم که مشکل را به شکل اساسی حل نمی‌کنند.»

معنای این سخن می‌تواند این باشد که چنانچه مشخص شود “شیرین‌سازی و انتقال آب” به تهران “راهکار مناسب‌تری است”، دیگر طرح انتقال پایتخت، همچون دولت‌های پیشین، از برنامه دولت پزشکیان نیز خارج خواهد شد.

محمدجعفر قائم‌پناه، معاون اجرایی پزشکیان نیز انتقال “پایتخت به مکران” را صرفا “در حد یک ایده” خوانده و تاکید کرده است که «زمان انتقال اصلا مشخص نیست».

نام “مکران” به عنوان “پایتخت آینده ایران” بخصوص پس از سخنان دو روز پیش محمدرضا عارف، معاون اول پزشکیان، بر سر زبان‌ها افتاد و موضوع خبرساز قدیمی را خبرسازتر کرد. عارف با اشاره به هر چه جدی‌تر شدن “بحث ساماندهی مرکز سیاسی”، گفته بود: «به دلیل محدودیت‌هایی که در ارائه خدمات به مردم تهران با آن مواجه هستیم، یکی از نقاطی که به صورت جدی مطرح است، “مکران” است.»

دویچه وله فارسی را در اینستاگرام دنبال کنید

عارف با اشاره به مشکل کمبود آب تهران گفته بود که در مقابل، مکران «جای مناسبی است و محدودیتی هم ندارد.» یک روز بعد هم فاطمه مهاجرانی، سخنگوی دولت، در نشست خبری خود از تصمیم دولت برای انتقال پایتخت به مکران خبر داد. به گفته او، گرچه انتخاب مکران هنوز قطعی نیست، اما پایتخت جدید ایران “قطعا در جنوب” کشور خواهد بود.

مکران کجاست و چه ویژگی‌هایی دارد؟

موضوع تغییر پایتخت پس از آغاز حیات جمهوری اسلامی برای نخستین بار در دهه شصت در دولت میرحسین موسوی با طرح انتقال آن به خارج از شعاع ۲۰۰ کیلومتری تهران مطرح شد. از آن زمان تاکنون بارها این موضوع در دولت‌های مختلف جمهوری اسلامی مطرح شده و نام شهرهای مختلفی، از جمله تفرش، سمنان، قزوین، قم و اصفهان، به میان آمده است. اما گزینه مکران برای بسیاری شگفتی‌برانگیز شد.

مکران یک جغرافیاست؛ منطقه‌ای است ساحلی در جنوب شرقی ایران در امتداد دریای عمان که از جاسک در استان هرمزگان آغاز می‌شود و حدود ۹۰۰ کیلومتر تا منتهاالیه سواحل شرقی سیستان و بلوچستان و سواحل مرزی ایران و پاکستان ادامه می‌یابد. چابهار، یکی از شهرهای واقع در منطقه مکران، تنها بندر اقیانوسی ایران است. مکران علاوه بر دسترسی به آب‌های آزاد و کریدورهای جهانی و قابلیت استقرار صنایع انرژی‌بر و آب‌بر، از ذخایر نفت و گاز نیز بهر‌مند است و قابلیت اشتغال‌زایی بالایی هم دارد.

اما انتقال پایتخت هر دولتی را با چالش‌های بزرگی روبه‌رو می‌کند. محدوده شهری تهران با بیش از ۲۰ درصد جمعیت و تراکم جمعیتی ۲۰ برابر میانگین ایران، حدود یک چهارم تولید ناخالص داخلی کشور را در اختیار دارد و این شمار از جمعیت و این حجم از تراکم با فعالیت‌های اقتصادی در هم تنیده است.

این در حالی است که منطقه مکران که بخش اصلی آن در سیستان و بلوچستان است، گرچه از جهت وسعت دومین استان بزرگ ایران است، اما با تراکم جمعیت پایین کمتر از یک و نیم درصد تولید ناخالص داخلی کشور را به خود اختصاص داده است. تازه کمبود آب هم، که از آن به عنوان دلیل اصلی انتقال پایتخت یاد شده، یکی از مشکلات بزرگ سیستان و بلوچستان است که حتی عرصه‌هایی چون کشاورزی و تولید را هم تحت‌الشعاع خود قرار داده است.

علاوه بر معضل کمبود آب تهران، دلایل دیگری را نیز در ضرورت انتقال پایتخت برمی‌شمرند. خطر وقوع زلزله در تهران، مشکلات زیست‌محیطی، آلودگی شدید هوا و معضل ترافیک سنگین، افزایش و تراکم بالای جمعیت، فرونشست زمین، تورم مسکن و مشکلات مرتبط با امنیت عمومی، از جمله این دلایل هستند.

مشکل کجاست؟

منتقدان موضوع انتقال پایتخت را از منظرهایی دیگر نیز چالش‌براگیز می‌دانند. سیاست‌های منطقه‌ای و بین‌المللی جمهوری اسلامی، بخصوص برنامه اتمی مناقشه‌برانگیز و ستیزه‌جویی با اسرائیل تا حد درگیری نظامی، عملا کشور را در شرایطی پیش‌بینی‌ناپذیر قرار داده است. در چنین شرایطی انتقال پایتخت به منطقه‌ای مرزی، آن‌هم در سواحل عمان، هر کشوری را ضربه‌پذیر می‌کند. نزدیکی به پاکستان، به عنوان یکی از کانو‌ن‌های رشد اسلام‌گرایی، نیز می‌تواند ایران را با معضلات جدی امنیتی روبه‌رو کند.

از سوی دیگر، تداوم حیات سیاست‌های تاکنونی جمهوری اسلامی مانع بزرگی در این راه است که حتی منطقه‌ای چون مکران بتواند به “پایتخت اقتصادی” تبدیل شود. لازمه چنین امری هم تبدیل شدن ایران به کشوری با رفتارهای متعارف ملی و بین‌المللی است. مشکلات ارتباطی و فاصله طولانی مکران از کلان‌شهرها و شهرهای مهم ایران نیز از دیگر نکاتی است که منتقدان بر آن انگشت می‌گذارند.

برخی هم طرح چنین “ایده‌های خامی” را تلاش دولت‌ها جهت شانه خالی کردن از زیر بار مسئولیت حل مشکلات اساسی و عاجل مردم می‌دانند و خواستار آن هستند که درصد اندکی از سرمایه‌گذاری نجومی برای انتقال پایتخت، در راستای توزیع امکانات برابر با مرکز برای مناطق حاشیه‌ای و نیز برای مدیریتی جامع جهت رفع مشکلات تهران هزینه شود.

بسیاری از تحلیلگران و منتقدان، در دوره‌ای که از آغاز به کار دولت پزشکیان تاکنون دلار از حدود ۵۹ هزار تومان به بیش از ۸۰ هزار تومان رسیده، از او می‌خواهند، به جای طرح انتقال پایتخت، به معضلات واقعی مردم، یعنی مسائل معیشتی، تورم افسارگسیخته، کمبود آب و گاز، قطعی برق، مسکن، اشتغال‌زایی، طرح‌های ناتمام عمرانی و در یک کلام اقتصاد بحران‌زده ایران توجه کند؛ امری که قریب به اتفاق کارشناسان، حل آنها را در صورت تداوم سیاست‌‌های تاکنونی جمهوری اسلامی در عرصه ملی، منطقه‌ای و بین‌المللی نزدیک به محال می‌دانند.

در هر حال پروژه عظیمی چون انتقال پایتخت چنان ابعاد وسیع و هزینه‌بری دارد که دولت‌های پیشین جمهوری اسلامی هیچیک به صرافت اجرای آن نیفتاده‌اند، چه رسد به دولت پزشکیان، که به خاطر خزانه ته فقط خالی، بلکه بدهکارش، حتی از پرداخت حقوق بازنشستگان و گندمکاران و تامین برق و آب و گاز مردم هم عاجز است.

برای این مطالعه، محققان با استفاده از بیش از ۱۷ هزار تصویر اولتراسوند نزدیک به ۳ هزار و ۷۰۰ بیمار، یک برنامه هوش مصنوعی را آموزش دادند تا بتواند تفاوت بین ضایعات خوش‌خیم و بدخیم تخمدان را تشخیص دهد.

نتایج نشان داد که استفاده از هوش مصنوعی تشخیص‌های اشتباه سرطان تخمدان را ۱۸ درصد کاهش داد.

به گفته محققان، هوش مصنوعی می‌تواند به مراقبت سریع‌تر و مقرون‌ به‌صرفه‌تر از بیماران مبتلا به ضایعات تخمدان کمک کند.

اینترنت بدون سانسور با سایفون دویچه‌ وله

سرطان تخمدان هشتمین سرطان شایع در زنان است. این نوع سرطان متاسفانه در مراحل اولیه هیچ علامتی ندارد و حتی ممکن است با بیماری‌های دیگر اشتباه گرفته شود.

با این حال شایع‌ترین علائم و نشانه‌‌های این بیماری عبارتند از: نفخ یا تورم شکم، احساس سیری فوری، کاهش وزن، درد در ناحیه لگن، کمر درد، خستگی، یبوست و نیاز مکرر به ادرار کردن. علاوه بر عوامل ژنتیکی، افزایش سن و سابقه خانوادگی ابتلا به این سرطان از عوامل خطر آن محسوب می‌شوند.

کمبود کدام ویتامین‌ها خستگی را تشدید می‌کند؟

به طور خاص، عدم دریافت کافی سه ماده مغذی ضروری از جمله ویتامین D، ویتامین B12 و اسیدهای چرب امگا ۳ با سطوح پایین انرژی مرتبط است. خستگی ناشی از کمبود این سه ویتامین با خستگی ناشی از کار بیش از حد متفاوت بوده و دیرتر از بدن می‌رود.

ویتامین D

سطوح پایین این ویتامین با خستگی، درد استخوان، ضعف عضلانی، اختلالات خلقی و زوال شناختی مرتبط است. غذاهای سرشار از ویتامین D عبارتند از ماهی‌های چرب مانند سالمون، ساردین، محصولات لبنی غنی‌شده و زرده تخم مرغ. از جمله منابع این ویتامین برای گیاهخواران و وگان‌ها می‌توان به شیرها و غلات غنی‌شده گیاهی و برخی از انواع قارچ اشاره کرد.

بزرگسالان روزانه به ۶۰۰ واحد ویتامین D نیاز دارند. تحقیقات نشان می‌دهد که این مقدار برای افرادی که به طور حرفه‌ای ورزش یا بدنسازی انجام می‌دهند، ممکن است کافی نباشد. حداکثر مقدار مجاز برای مصرف ویتامین این ویتامین در روز ۴۰۰۰ هزار واحد است.

ویتامین B12

سطوح پایین این ویتامین می‌تواند سطح انرژی را مختل کند و منجر به کم‌خونی و در نتیجه خستگی شود. سطوح پایین B12 به ویژه در افراد مسن، زنان باردار و شیرده، افراد مبتلا به اختلالات گوارشی مانند بیماری التهابی روده، افرادی که داروهای خاصی مانند مهارکننده‌های پمپ پروتون مصرف می‌کنند و افراد مبتلا به الکلیسم بیشتر است.

از آنجایی که ویتامین B12 عمدتاً در گوشت، ماهی، لبنیات و تخم‌مرغ یافت می‌شود، گیاه‌خواران و وگان‌ها باید مکمل ویتامین B12 مصرف کنند. مقدار توصیه شده روزانه برای افراد ۴ ساله و بالاتر ۲.۴ میکروگرم است.

اسیدهای چرب امگا ۳

حدود ۸۷ درصد از بزرگسالان ۴۰ تا ۵۹ ساله و حدود ۸۰ درصد از افراد ۶۰ ساله و بالاتر، اسیدهای چرب امگا ۳ کافی دریافت نمی‌کنند.

اسیدهای چرب امگا ۳ برای سلامت مغز بسیار مهم هستند و کمبود آنها می‌تواند منجر به سطوح بالاتر اضطراب و افسردگی، خستگی بیش از حد و اختلال در عملکرد شناختی شود.

بهترین منابع اسیدهای چرب امگا ۳ ماهی‌های چرب هستند، اما اگر شما گیاهخوار هستید، دانه‌های کتان، دانه‌های چیا و گردو می‌توانند جایگزین‌های خوبی باشند. با‌ این‌ حال، شایان ذکر است که امگا ۳ موجود در ماهی نسبت به منابع گیاهی در بدن بهتر جذب می‌شود.

نوشیدنی‌های شیرین‌شده با شکر و افزایش خطر مرگ زودرس

بر اساس مطالعه‌ای که از سوی محققان دانشگاه تافتس انجام و به تازگی در نشریه پزشکی “نیچر” منتشر شده، نوشیدنی‌های شیرین‌شده با شکر عامل مرگ سالانه ۳۴۰ هزار نفر در اثر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی عروقی است.

اثرات منفی نوشیدنی‌های شیرین‌شده با شکر، از جمله نوشابه‌های گازدار، نوشیدنی‌های انرژی‌زا و آبمیوه‌های حاوی شکر به خوبی مستند شده است. نوشیدنی‌های شیرین‌شده با شکر دارای کالری خالی یا کالری بدون هیچ‌گونه فواید تغذیه‌ای هستند. آنها همچنین منبع کربوهیدرات‌های ساده و سریع‌الاثری هستند که وارد جریان خون می‌شوند و قند خون را به سرعت افزایش می‌دهند.

دویچه وله فارسی را در اینستاگرام دنبال کنید

بر اساس این مطالعه، نوشیدنی‌های قندی نسبت به محصولات شیرین پخته‌شده با خطر بیشتری برای بیماری قلبی مرتبط هستند.

به گفته محققان، در حالی که چربی‌ها، فیبر و پروتئین‌های موجود در غذاهای جامد باعث می‌شود مدت طولانی‌تری احساس سیری داشته باشید، قندهای مایع اغلب شما را سیر نگه نمی‌دارند و این امر می‌تواند منجر به اختلال در تنظیم اشتها و مصرف بیش از حد کالری شود.

بیشتر بخوانید: هشدار یک پژوهش: مصرف قند کودکان و نوجوانان همچنان بیش از حد است

مصرف قند اضافی موجود در این نوشیدنی‌ها می‌تواند منجر به چاقی، آسیب به عملکرد کبد و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، فشار خون و دیابت نوع ۲ شود.

محققان این مطالعه دریافتند که مردان نسبت به زنان بیشتر سراغ نوشیدنی‌های شیرین می‌روند. همچنین مصرف نوشابه در میان بزرگسالانی که سطح تحصیلات نسبتاً پایین‌تری دارند، بیشتر است.

پس از آنکه دادگاه تجدیدنظر در ایالت نیویورک تلاش او برای تعویق جلسه را رد کرد، ترامپ درخواست خود را برای تعلیق مراحل قضائی در لحظات پایانی را به بالاترین دادگاه این کشور ارائه کرد.

چهار روز پیش خوان مرچان، قاضی پرونده اعلام کرده بود که این حکم در روز ۱۰ ژانویه، ۱۰ روز مانده به مراسم تحلیف او اعلام خواهد شد.

مرچان با اشاره تلویحی به که این حکم شامل زندان نخواهد بود گفته بود که تمایلی به صدور حکم حبس برای ترامپ ندارد و عملی‌ترین راه، “صدور حکم تعلیقی غیرمشروط” است که اصطلاحا از نظر حقوقی جریمه نقدی یا آزادی به قید التزام را شامل می‌شود.

اینترنت بدون سانسور با سایفون دویچه‌ وله

تلاش‌های وکلای ترامپ

پرونده مشهور به حق‌السکوت، به اتهام “جعل مدارک تجاری با قصد پنهان کردن پرداخت ۱۳۰ هزار دلار” به استورمی دنیلز، بازیگر فیلم‌های پورن در زمان انتخابات ریاست جمهوری ۲۰۱۶ آمریکا مربوط می‌شود.

ترامپ به شدت در تلاش است تا از مواجهه با مجازات قبل از مراسم تحلیف خود در ۲۰ ژانویه ۲۰۲۵ برای دوره دوم ریاست‌جمهوری جلوگیری کند.

علیرغم این که قاضی پرونده اعلام کرده است که حکم این پرونده منجر به حبس ترامپ نمی‌شود، اما وکلای او اقدامات حقوقی مختلفی برای جلوگیری از صدور حکم انجام داده‌اند.

وکلای ترامپ در درخواست خود به دیوان عالی نوشتند: «این دادگاه باید بلافاصله حکم تعلیق مراحل دادرسی در دادگاه نیویورک را صادر کند تا از بی‌عدالتی شدید و آسیب به مقام ریاست جمهوری و عملیات دولت فدرال جلوگیری کند.»

آن‌ها پیش‌تر از یک قاضی نیویورک خواسته بودند تا به دلیل تمایلشان به درخواست تجدیدنظر‌، صدور حکم در این پرونده را به تعویق بیاندازد.

دیوان‌ عالی ایالات متحده تابستان سال گذشته در ارتباط با یکی دیگر از پرونده‌های ترامپ اعلام کرده بود که او برای اقدامات رسمی خود از مصونیت کامل برخوردار است. در همین راستا استیون چونگ، سخنگوی ترامپ با اشاره به پرونده پرداخت حق‌السکوت، این پرونده را “غیرقانونی” خواند و گفت که “هرگز نباید طرح می‌شد و قانون اساسی خواهان توقف فوری آن است.”

مرچان در درخواست هفته گذشته خود گفته بود، تمایل دارد که ترامپ بدون قید و شرط آزاد باشد. این بدان معنا خواهد بود که ترامپ نه تنها از تهدید زندان رها خواهد شد، بلکه هیچ‌گونه شرطی نیز برای او در نظر گرفته نخواهد شد.
دویچه وله فارسی را در اینستاگرام دنبال کنید

ترامپ روز دوشنبه ۱۷ دی و چهار سال پس از آنکه حامیانش در جریان شورش در کنگره ایالات متحده تلاش کردند تا شکست او در انتخابات ۲۰۲۰ را معکوس کنند، به عنوان برنده انتخابات ریاست‌جمهوری ۲۰۲۴ تایید شد. او اولین رئیس‌جمهور در تاریخ ایالات متحده آمریکاست که در یک پرونده کیفری محاکمه می‌شود.